AÇÕES

A Bargaki é uma empresa, que se preocupa com o meio ambiente e com a comunidade em que atua. Pensando nisso, são desenvolvidos alguns projetos que contribuem para impactar de forma positiva o maior número possível de pessoas, trabalhando principalmente com a conscientização coletiva.

Os Bargakeiros entendem que é preciso pensar no futuro, e para isso é necessário discutir e incentivar assuntos como educação, cultura, saúde, bem estar, meio ambiente, entre outros. Para termos um mundo melhor é preciso que todos colaborem, contribuindo com a sua parte.

O ato da troca de objetos usados, por si só, já é um ato sustentável ligado ao fator ambiental, pois evita o descarte de materiais que possam ser nocivos à natureza.

O relacionamento entre as pessoas para finalizar a barganha atinge o fator social, interligando a sociedade. E concluindo o tripé da sustentabilidade, tem-se o fator econômico que é a conseqüência do ambiental e social.

Os membros da Bargaki programam visitas mensais a instituições públicas da cidade de Uberaba, palestrando sobre assuntos diversos, que sejam de interesse da população, e busca promover atividades dinâmicas e com mais interação com as pessoas, tais como o dia verde, onde por meio de uma parceria com a prefeitura, distribui e planta mudas em pontos pré-determinados da cidade.

O site é usado também como um meio de comunicação e conscientização para mobilizar pessoas a atos solidários e de cidadania, assim como a doação de sangue, ações de voluntariado em creches, escolas, asilos e comunidades carentes, respeito ao próximo e ao meio ambiente.

Para a Bargaki, ser sustentável é estar consciente do papel na sociedade, em busca do bem estar e da preparação de um mundo melhor para as futuras gerações.

INTERESSANTE SABER

Esportes

A prática de esportes tem sido extremamente recomendada por médicos de muitas especialidades, como uma das providências mais saudáveis e eficazes para o tratamento dos mais variados distúrbios de saúde e, principalmente, como no combate ao stress.

A atividade física é indispensável ao bom funcionamento do nosso organismo como um todo. Aquele velho ditado que diz que "tudo que não é usado acaba enferrujado" é verdadeiro e também se aplica ao nosso corpo. Hoje são muito divulgadas as academias e várias práticas de esportes como dão ao corpo um ar mais saudável - "malhado"!!!

Mas, exercitar-se, muito mais do que dar um visual mais bonito, mais atrativo, é uma atitude inteligente em relação a si próprio.

Não são poucos os estudos feitos a respeito do resultado da prática de esportes ou de uma atividade física disciplinada. A conclusão, pode-se dizer que é unânime, na confirmação de benefícios para saúde, melhoria da qualidade de vida e na prevenção e controle de vários problemas de saúde.

Conheça alguns dos resultados observados com a prática de atividades físicas:

• diminuição os índices de mortalidade, principalmente por doenças cardiovasculares e coronarianas;
• impedimento e/ou retardo do aparecimento da hipertensão arterial e redução dos níveis de pressão arterial nos hipertensos;
• menor risco de desenvolvimento de diabetes mellitus não-insulino-dependente;
• manutenção da força muscular, da estrutura e função das articulações;
• alívio dos sintomas de depressão e ansiedade e melhora do humor.

Fonte: http://www.mulherdeclasse.com.br/esportes.htm

Respeitar o meio ambiente é garantir um futuro sustentável

O nosso planeta tem muita água! Mas só uma parte dessa água é doce e utilizada nas necessidades diárias do ser humano. Para agravar a situação, cerca de 2/3 dessa água está congelada nos pólos Norte e Sul. E o restante nos rios, nos lagos, no subsolo e na chuva.

Cada vez mais a água doce é precisa. A população mundial está a aumentar muito depressa, por isso há mais pessoas a consumirem água. A indústria, que consome muita água, está cada vez mais desenvolvida. A agricultura precisa de irrigação.

O que podemos fazer para minimizar as consequências:

• Enquanto se escova os dentes fechar a torneira, e utilizar um copo;
• Tomar ducha em vez de banho.
• Utilizar as folhas de papel dos dois lados. São necessários 90 litros de água para fabricar um quilo de papel. O papel reciclado é mais ecológico – para fabricá-lo não é preciso abater árvores e gasta muito menos água e energia.

Nas regiões semi-áridas de África cada pessoa utiliza cerca de doze litros de água por dia. Nós gastamos cerca de nove litros, cada vez que despejamos o autoclismo.

Muitos dos poluentes químicos encontrados no sistema de águas residuais provêm dos produtos de limpeza. Estes contêm tóxicos, produtos corrosivos ou químicos inflamáveis.

Entre as possíveis soluções, destaca-se a utilização de produtos de limpeza “verdes” que, apesar de serem mais caros do que os outros produtos institucionalizados, por serem concentrados, acabam por poupar dinheiro a longo prazo e, porque são biodegradáveis, não representam uma agressão do ambiente.

Fonte: http://medicosdeportugal.saude.sapo.pt/action/2/cnt_id/1312/

O que fazer com lixos não correntes

O lixo doméstico (resíduos sólidos urbanos) é uma mistura imensa de materiais, composta por matéria fermentável (restos de comida), papel e cartão, plástico, metais, etc. Ou seja, se pensar bem, a composição do nosso lixo pode ser transformada novamente nesses mesmos materiais que podem ser reutilizados e reciclados.

Mas, isso já está a ser grandemente realizado através da triagem que se faz em casa e que depois vai para os ecopontos (vidro, papel/cartão; plástico, óleos usados, pilhas e acumuladores).

Contudo, existem determinados resíduos que não devem ser recolhidos juntamente com os resíduos sólidos urbanos (RSU), devido às suas características de dimensão, volume ou perigosidade.

Fonte: http://medicosdeportugal.saude.sapo.pt/action/2/cnt_id/1312/

Trânsito

Os acidentes de trânsito são responsáveis por cerca de 25 mil mortes por ano no Brasil, índice que está acima dos padrões internacionais. Anualmente, também, são registrados cerca de 300 mil acidentes em estradas brasileiras, número que cresce constantemente.

O governo federal quer investir 400 milhões de dólares nos próximos cinco anos num programa de segurança de trânsito para acabar com esses recordes. Esse programa compreende a inclusão de disciplina sobre trânsito na rede escolar e a criação de escolas de formação de motoristas em todos os Detrans (os departamentos estaduais de trânsito). O governo pretende também investir na modernização e informatização dos Detrans em todo o Brasil. Ainda em 1997, o Denatran (Departamento Nacional de Trânsito) começará a produzir material didático para ser distribuído nas escolas. Hoje, a educação no trânsito faz parte do currículo escolar apenas das cidades de São Miguel d'Oeste (SC) e Campinas (SP). O governo pretende levar essa experiência a todos os municípios brasileiros. Por sua vez, as experiências vitoriosas que vêm sendo adotadas em diversas cidades brasileiras, como os redutores eletrônicos de velocidade, em Brasília, serão incentivadas.

Em 3 de fevereiro de 1997, na cidade de São Paulo, oito radares fotográficos começaram a atuar na fiscalização do excesso de velocidade. Os equipamentos vão registrar as placas dos veículos que ultrapassarem o limite da velocidade. A foto será usada para a notificação da infração. Esses radares são os primeiros dos sessenta contratados pela prefeitura em novembro. Além da instalação desses radares, inicia-se também a campanha contra motoristas alcoolizados. Bêbados no volante que forem flagrados pelo teste do bafômetro terão o carro apreendido, a carteira de habilitação retida e vão ter de pagar uma multa de cerca de um salário mínimo. Somente na cidade de São Paulo, morrem cerca de mil pessoas por ano em acidentes de trânsito provocados por motoristas bêbados.

Fonte: http://br.geocities.com/saladefisica/planos/velocidade.htm

Doar sangue é um ato de amor à vida

"O sangue doado é usado para assegurar um direito primordial, o direito à vida. Sua atitude em doar sangue é a esperança de muitos pacientes que precisam de sangue para continuar vivendo. Como não há substituto para o doador, ele é especial. É preciso que pessoas saudáveis doem regularmente. Cada doador pode salvar até quatro vidas, esse deve ser um motivo de alegria para quem doa sangue e um incentivo para que gesto tão grandioso venha a tornar-se um hábito, o de salvar vidas."

A coleta é feita por pessoal capacitado, sob supervisão de um enfermeiro ou médico, garantindo o bem estar do doador. O ambiente é limpo, confortável e todo material é descartável.

Na coleta é retirado aproximadamente 450 ml de sangue. Esse volume não causa prejuízo nenhum à saúde do doador, ele é reposto rapidamente com ingestão de líquidos e o ferro é reposto através da alimentação. Após a coleta, uma pequena amostra de sangue segue para exames laboratoriais e somente após os resultados, o sangue será liberado para transfusão. Esses resultados estarão à disposição do doador 15 dias após a coleta.

Para doar é necessário: estar em boas condições de saúde; ter entre 18 e 65 anos; Pesar acima de 50 quilos; estar alimentado, evitar alimentação pesada; ter dormido 6hs nas últimas 24hs; trazer documento de identidade com foto (RG, CNH e CPF).

Não pode doar quem: teve Hepatite B ou C; Teve doença de chagas; tem malária, sífilis; tem múltiplos parceiros sexuais e não faz uso de preservativos; é usuário de drogas injetáveis. Ajude a salvar vidas!

Fonte: http://www.divinaprovidencia.org.br/doar.htm

Jovens precisam se prevenir contra doenças sexualmente transmissíveis

O assunto é sério porque um em cada dez rapazes e uma em cada 20 moças até 24 anos já tiveram alguma dessas doenças.

Já se vacinou contra hepatite B e contra o vírus que pode causar o câncer de colo de útero. “Se tem a vacina é melhor se prevenir do que correr os riscos”. A vacina contra hepatite B é gratuita pra quem tem menos de 20 anos. A do HPV ainda não está disponível nos postos de saúde e precisa ser paga. As vacinas são armas importantes pra evitar essas doenças. Mas os médicos afirmam que há outro cuidado fundamental, que nem sempre é seguido por jovens e adultos, o uso do preservativo. E atenção: ele protege não apenas durante o ato sexual. “Tem que se proteger. Não é só a gravidez, as doenças estão aí e todo mundo sabe”. Além da hepatite B, do HPV, e da AIDS, outras doenças sexualmente transmissíveis preocupam o Ministério da Saúde. Uma pesquisa apontou que 10.300 milhões brasileiros já apresentaram sintomas. Entre os jovens de 15 a 24 anos, 9% dos homens e 5,5% das mulheres já tiveram alguma doença transmitida pela relação sexual. Para estimular a prevenção e o tratamento, o ministério está oferecendo uma nova ferramenta na internet: são cartões virtuais que as pessoas com sintomas podem enviar por e-mail a seus parceiros alertando sobre a doença. “Apesar de toda informação as pessoas continuam se descuidando”.

Fonte: http://oseridoense.blogspot.com/2009/08/jovens-precisam-se-prevenir-contra.html

Documentos terão números unificados

RG, CPF, carteira de motorista, passaporte e carteira de trabalho, terão um único número. Projeto aprovado no Senado segue para sanção do presidente Lula. Os documentos de identificação do brasileiro, entre eles a carteira de identidade, o passaporte e o CPF passarão a ter um único número. O projeto de lei que determina a mudança foi aprovado na quarta-feira (16) pelo Senado e segue para sanção presidencial. Pelo projeto, os documentos terão o mesmo número do Registro da Identidade Civil (RG), à medida que forem sendo expedidos. Isso inclui o passaporte e, ainda, a Carteira de Trabalho e Previdência Social (CTPS) e a Carteira Nacional de Habilitação (CNH).

Segundo o senador Almeida Lima (PMD-SE), relator do projeto na Comissão de Constituição, Justiça e Cidadania (CCJ), o uso do mesmo número da identidade em todos os documentos dificultará a ocorrência de fraudes e pode aperfeiçoar o sistema de identificação civil.

O projeto também determina que o tipo e o fator sanguíneo do cidadão seja informado no documento de identidade. Se o titular for portador de alguma deficiência física também pode pedir para que a informação seja incluída na carteira.

Fonte: http://veja.abril.com.br/090909/sumario.shtml

Médico formado no exterior poderá fazer prova para habilitar diploma

Médicos formados no exterior e interessados em exercer a profissão no Brasil poderão, a partir de 2010, submeter-se a uma prova para reconhecimento do diploma. Uma portaria conjunta dos ministérios da Educação (MEC) e da Saúde lançou um projeto piloto que prevê a alternativa ao método atualmente usado, que é de análise dos currículos. Com a medida, o governo espera reduzir a longa fila enfrentada pelos profissionais que querem atuar no País. Um processo atual demora, em média, cinco anos.

A portaria prevê a realização de prova, aplicada pelo Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais (INEP), do MEC, dividida em uma fase escrita e outra prática. Para se candidatar ao processo é preciso que alguns requisitos sejam preenchidos, como reconhecimento do curso no país de conclusão e carga horária mínima. A prova também poderá ser feita por estrangeiros, desde que em situação regular no País.

A estratégia é uma resposta à crescente demanda provocada por brasileiros que vão para o exterior estudar Medicina. Não há números precisos, mas o governo calcula que cerca de 6 mil profissionais aguardem a revalidação do diploma. Para garantir a análise de seus processos, candidatos chegam a recorrer a medidas judiciais.

Fonte: http://www.abril.com.br/noticias/ciencia-saude/medico-formado-exterior-podera-fazer-prova-habilitar-diploma-531650.shtml